SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomidory z puszki

  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] malin prosto z krzaczka POZA MISKĄ NAPOJE: Rooibos waniliowy (Skład: rooibos, wanilia),herbata Milk Oolong, przefiltrowana woda WARZYWA: cebula, cały gotowany kalafior, pomidory krojone z puszki, kalarepa, czosnek SUPLE: Omega-3 Marchew zjedzona w sumie tak pomiędzy posiłkami, bo rano piekłam chlebek fasolowy i się nie wyrobiłam z jej [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-14 12:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Talerz: I sok, 2 jajka, len trening II białko, kiwi, gruszka III wątróbka 200g, surowka, awokado 1/4 basen, sauna IV watrobka 200g, marchew, pomidor, oliwa V gruszka, awokado, cynamon VI watrobka 200g, pomidory, oliwki ------------------------------------------------------------------ Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2010-05-16 17:51:03

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 17:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja uwielbiam pomidorowa, kure w pomidorach tylko ze to sa z puszki i nie wiem czy one tez dobre. Znacie jakis dobry przepis na pomidory one m i czasem staja kolkiem. Lubie je z kiszonymi. Mialam kupic kapuste pekinska a kupilam taka z glabem - sierota. Wracajac do groszku to czy mozna go dodawac czy raczej unikac, mam fajny przepis na makaron z [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-05 14:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kleine-hexe vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] Gotu Kola, Omega 3 Napoje: (kubek 0,35l) 3,5 l wody, 1x woda z zimnotłoczonym sokiem z rokitnika, 1x kawa, 1x pokrzywa, 1x zielona herbata Warzywa: szpinak mrożony liście, pomidory krojone z puszki, cebula, czosnek, żółta papryka /SFD/Images/2015/11/25/118fb94ecb414ac2bd8c5a5d7bf129a9.jpg Trening B (Bella) 1. Wiosłowanie sztangielką w podporze [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-25 08:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/pods.str.28,50

    Post
    Ladies SFD

    [...] DT: 120B/100T/175W - 2080kcal (bez nabiału) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/205bce74e92c446aa35a3c3ecf2de864.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b185042e24934988bd44cbc21e845a23.png Warzywa: pomidory, sałata lodowa Napoje: kawa z imbirem i cynamonem x2, herbata zielona, czerwona, pokrzywa, melisa, love mix ziołowy, woda 2l Suplementy: wapń, magnez, omega-3 x3, [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 19:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alainaa/ blog/ redukcja/fotki s.20

    Post
    Trening dla początkujących

    KANwa: o straszne rzeczy mnie pytasz (przepis). Składniki: Zeszklić cebulkę, dodać mięso mielone, podsmażyć na tym samym tłuszczu , dodać pokrojone pomidory , fasolkę z puszki , dla smaku można dodać czosnku, przyprawy . Dusić to przez jakiś czas. Można posypać szczypiorkiem.

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 16:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z indyka ( mój nacisk na to mięso ) szynke wiejska, mozzarellę, masło orzechowe, olej kokosowy, oliwę z oliwek, jaja, chleb pełnoziarnisty, ogorki zielone i kiszone, pomidory, papryka czerwona zolta zielona, pomidory całe z puszki, pomidory, cebule, czosnek, czerwona fasolą, kukurydza, koncentrat pomidorowy, makaron pełnoziarnisty, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2023-05-20 17:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny wrzucam zrzuty z 2 ostatnich dni i z datą 1.07 dodaję jutrzejszy jadłospis ;) Dziś dokonałam kolejnych zakupów, kupiłam kaszę jaglaną, orzechy i bakalie, pomidory, ogorka, awokado i papryke do nafaszerowania jednego dnia ;) którą użyję w jutrzejszym jadłospisie, odnośnie kurczaka w galarecie, jak wspominałam wcześniej, jest on domowej [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10300 Data: 2015-09-13 20:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    polec cos szybkiego i zdrowego wymagajacego malo pracy do zjedzenia Łosoś z puszki, pomidory w puszce, kuskus - kuskus zalewamy wrzątkiem, mieszamy z łososiem i pomidorami, jemy .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 23:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Molly_s- DT

    Post
    Ladies SFD

    Dieta 1900kcal 140B/64T/190W Aktywność- orbi 68 minut Suplementy neomag przemęczenie warzywa: sałata, pomidory, kalafior Miska: 2 cukierki galaretka w czekoladzie po treningu #-P Z wczoraj na dzisiaj spałam tylko 3,5 godziny, przez co nie dogotowałam z rana mięsa na dziś. Musiałam zjeść rybę z puszki, szprot w oleju, co po raz kolejny podbiło [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 00:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, szczególnie jeśli ktoś jada mało warzyw, powinien ładować pomidory, przecier lub dobrej jakości ketchup, gdzie tylko się da, a szczególnie mężczyźni. Najlepiej nie z puszki, kartonu ani z plastiku, tylko ze słoiczka, żeby przy okazji nie najeść się ksenoestrogenów.

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-15 14:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pomoc w ułożeniu diety i treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będą wyglądać następująco: I 8:00 II 10:30 III 12:30 IV 15:30 V 17:30 (około 18:30 zazwyczaj zaczynam trening) VI 21-21:30 VII 23:00 Do każdego posiłku jem warzywa: pomidory, ogórki, sałata, rzodkiewki, papryka i inne które mam pod ręką. Mam kilka dodatkowych pytań: 1. Jak zmodyfikować tą dietę w dni, w które nie chodzę na siłownię? 2. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2009-08-17 01:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kleine-hexe vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] wit C, żelazo, selen, Gotu Kola, Omega 3 Napoje: (kubek 0,35l) 3,5 l wody, 1x woda z zimnotłoczonym sokiem z rokitnika, 2x kawa, 1x pokrzywa, 1x zielona herbata Warzywa: pomidory krojone z puszki, koncentrat, czerwona papryka Mój mały sukces - czystej miski dzień trzeci. Jestem z siebie dumna, bo po pracy jechałam na obchód do Ikei i by nie [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-26 11:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zażywam w celu uzupełnienia diety to właśnie w czasie okołotreningowym... Żeby nie było że coś ściemniam to od ręki mogę Wam wypisać co jem - śniadanie 5 jaj na maśle i pomidory, drugie śniadanie to 350-400 g kurczaka i np. brokuły i j. naturalny, posiłek ok. 13 to zwykle ryba - np. 350 g łososia pieczonego z tymi samymi warzywami co [...]

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 19:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPATRZ TU! I pomóż ;) Ocena diety i terningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jako że nie jem mięsa są w mojej diecie od dłuższego czasu. Często je jendak pomijam przy zapisywaniu jako że mają własnie pomijalne ilości makroskładników. W omlecie były pomidory i cebula. Drugi posiłek to pasta na kanapkach z cebulą. W trzecim akurat warzyw ni było. Czwarty to soczewica a więc warzywo. Jest tam cebula oliwa i masę przypraw, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2014-08-30 11:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LepszY Tyłek lepsza Ja :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] w sklepie surowe jest tak nafaszerowane tymi specyfikami ze sobie nie zdajemy z tego sprawy . Jeśli czegoś sam nie uchodujesz - czy to mięso czy warzywa lub owoce- jesz wszystko nafaszerowane chemia . ja mam swoje pomidory - i nie dam rady np jeść kupnych. tak samo mięso z kurczaka czy ze świni- swojskie a kupne - przepaść totalna :'-(

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-11 09:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kleine-hexe vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] C, żelazo, selen, Gotu Kola, Omega 3 Napoje: (kubek 0,35l) 2,5 l wody, 1x woda z zimnotłoczonym sokiem z rokitnika, 1x kawa, 1x zielona herbata + dwa talerze zupy Warzywa: pomidory krojone z puszki, koncentrat, żółta papryka Miska niedojedzona, bo zasnęłam usypiając Bubę i obudziłam się o 1:30 w nocy }:-( [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-27 14:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LepszY Tyłek lepsza Ja :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] w sklepie surowe jest tak nafaszerowane tymi specyfikami ze sobie nie zdajemy z tego sprawy . Jeśli czegoś sam nie uchodujesz - czy to mięso czy warzywa lub owoce- jesz wszystko nafaszerowane chemia . ja mam swoje pomidory - i nie dam rady np jeść kupnych. tak samo mięso z kurczaka czy ze świni- swojskie a kupne - przepaść totalna :'-(

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-11 09:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można kupić pomidory w puszce albo przecier(są bez cukru). Ja mam w puszce pomidory z lidla i mają 25 kcal/100g. Połowa puszki wystarcza na sosik do jednego posiłku. Puszka ma 460g.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-04 23:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    10 – 02 – 2017 PIĄTEK /SFD/2017/2/10/641be57a5a7f4875a8f8dedd455ffcc1.jpg 100g płatków jaglanych + WHEY C-6 + masło orzechowe 50g ryżu + sałata + pomidory + tuńczyk z puszki /SFD/2017/2/10/041a824ebe1248e4bda75a9bf2ce84b2.jpg 400g ziemniaków + stek z tuńczyka + kapusta kiszona /SFD/2017/2/10/20e8653c28f14fb6a49f06dac4cf1624.jpg 50g ryżu + MICELLAR [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-10 22:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)